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| * LEITURA RECOMENDADA * |
SE VOCÊ QUER APRENDER MAIS SOBRE MUSCULAÇÃO, NÃO DEIXE DE LER AS SEGUINTES OBRAS :
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VEJA ABAIXO O TÍTULO DE OUTRAS OBRAS DE GRANDE INPORTÂNCIA ... |  |
Guyton, a & Hall, J. E, Tratado de Fisiologia Médica, 9ª edição, Guanabara Koogan, 1997.
Hollmann, w. & Hettinger, th., Medicina de Esporte. São Paulo: Manole, 1989
McArdle, William D. & Frank I. Katch & Victor L. Katch, Fisiologia do exercício energia, nutrição e desempenho humano : Guanabara Koogan, 1996
Fox, Edward L. et ali, Bases Fisiológicas da Educação Física e dos Desportos : Guanabara Koogan
Fleck, S.J., Kraemer,W.J., Fundamentos do Treinamento de Força Muscular, 2a. edição, artmed, 1999
Carnaval, Paulo Eduardo, Medidas e Avaliação em Ciências do Esporte, 3a edição, Ed. Sprint, 1998.
Oliveira, Roberto Cesar , Personal Training: uma abordagem metodológica, Ed. Atheneu, 1999.
Barbanti, Valdir J., Treinamento Físico : Bases Científicas, 3a edição, 1996.
Guedes Jr.,Dilmar Pinto, Personal Training na Musculação, 1a edição, Ed. Ney Pereira, 1997.
Bean, Anita, O guia completo de treinamento de força, 1a edição, Ed. Manole, 1999.
Guimarães Neto, Waldemar Marques, Musculação: anabolismo total, 3a edição, Ed. Phorte, 1999.
Dantas, Estélio H. M. A Prática da Preparação Física, 4a edição, Ed. Shape. ( shape@ism.com.br )
Costa, Marcelo Gomes, Ginástica Localizada, 1a edição, Ed. Sprint, 1996.
Kapandi, I. A.Fisiologia Articular, Ed. Manole, 1990.
Fleck, Steven, Fundamentos do Treinamento de Força Muscular.
Tesch, Per, Musculação : Estética, Preventiva, Corretiva e Terapêutica.
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www.livraria-performance.com.br
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